< Question
Cher Dr Warren,
Je souhaiter vous aidez-moi. Je jamais eu un défi rencontre femmes et sortir à dates, mais après environ quatre semaines ou deux, je trouve moi devenir jaloux de autres mecs, et cela aussi juste devient bien pire suivant. Au début va considérer c’est genre de attrayant, néanmoins il s’avère être un vrai problème. Une femme J’ai vraiment aimé dernièrement gauche moi-même dessus, aussi jeté moi personnellement parce que je pensais nous avions remarquable chose en. À l’intérieur expérience, est en fait de la jalousie quelque chose peut disparaître out à long terme avec le approprié individu, ou peut-être est c’est simplement mon nature devenir comme ceci?
Sincèrement,
John à Tewksbury, MA
<₹Response
Cher John,
Merci pour le exemplaire préoccupation . Pour commencer, je veux vous féliciter pour identifier un comportement en vous-même avez remarqué affecte le interactions négativement. 2nd, Je aussi souhaiter assurer que l’envie est une activité vous pouvez facilement travailler sur afin qu’il n’a pas toujours à venir entre à la fois vous et quelqu’un vous pourriez avoir fort sentiments pour.
En d’autres termes, jalousie est nuisible sentiment qui peut apparaître dans une variété de types de situations. En ce qui concerne a lieu dans enchanteur connexions et c’est dirigé vers d’autres personnes communiquent avec votre amant, cela signale une peur de abandonner votre amant à potentiel adversaire. Cette inquiétude est souvent ancrée sur une certaine forme insécurité vous avez vraiment à propos de vous par rapport à la chose de votre jalousie. Être jaloux de qui votre partenaire interagit avec peut un signe faible estime de soi.
John, la première étape pour surmonter envie est comprendre votre motivations, et donc je te veux pour avoir un peu temps pour vous penser à la manière dont vous voir vous-même – à la fois grandes caractéristiques et pas si bonnes traits.
Premier considérez attentivement votre plus grand qualités tandis que le lieux dans votre vie vous êtes beaucoup content de. Dans votre meilleur jour si vous deviez expliquez votre le plus positifs qualités, qu’est-ce que vous dites? Souvent, peut être utile de en plus demander à détaillé copains ou membres du ménage {comment ils|la façon dont ils|vous {voient|vous voient|vous, aussi, simplement parce qu’ils pourraient être le fourniture de encore plus objectif détails. Dans le cas où cela assiste, essayez faire une liste.
Suivant, Je veux que vous à prendre en compte les insécurités que vous avez sur vous-même avec votre existence. Cela peut être difficile à vérifier ces précisément, mais c’est crucial que vous comprenez que jalousie commence initialement avec un jugement de soi trop défavorable. Cette négative jugement est alors par rapport à une notion d’un autre que vous évaluez devenir bien mieux que vous pour une raison quelconque. Ces {comparaisons|évaluations|revues|”meilleur que / moins que” résultat dans le beaucoup dommages à vous directement avant de commencer endommager votre interactions avec d’autres personnes.
Chaque fois que jaloux vues est en fait un choix – et compter sur est le connexion qui les aide à rester ensemble et maintient dommageable envie hors du image.
La prochaine fois vous serez peut-être une situation difficile dans laquelle envieux pensées envers un autre homme commencer à surgir, je te veux accomplir le suivant annoté:
La jalousie est quelque chose que vous pouvez sur venir afin que vous puissiez commencer à profiter plus de contenu et plus intime interactions avec femmes. Gardez à l’esprit que si quelques croit vous ne trouverez rien comme le commodité de comprendre notre propre conjoint “appartient” à nous, la vérité est que les individus “appartenons” à tous autre – par choice. Envieux comportement peut être une option, mais c’est l’un des contrôle. En prenant étapes surmonter jalousie intérieur interactions, vous allez certainement jeter l’éponge la nécessité de gérer votre amant accomplir le vôtre anxiété, et vous en plus soulager vous de tout consommant grip de jalousie qui contrôle vous.
Informez-nous comment vous exécuteriez.
Vraiment,
Dr Neil Clark Warren
